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【切莫聞 “糖” 色變】兩分鐘Get糖尿病要點
來源：瑞濟(jì)醫(yī)院 發(fā)布時間：2022-08-16
糖尿病是一種常見疾病，由于現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展，糖尿病已逐漸年輕化,但是很多人都不太明白到底什么是糖尿病，它都有哪些危害。甚至有些糖尿病患者因不了解一些飲食常識，從而陷入了飲食誤區(qū)，導(dǎo)致病情加重。那么，糖尿病不能吃什么呢？糖尿病的早期癥狀及治療方法有哪些？
糖尿病是一種常見病、多發(fā)病，是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，無傳染性，但有一定的遺傳易感性。主要包括1型糖尿病和2型糖尿病，以及特殊類型糖尿病和妊娠期糖尿病，典型癥狀為“三多一少”，即多飲、多尿、多食、體重減少，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖、皮膚瘙癢、乏力等。 
? 糖尿病屬于全身性疾病，早期通常無明顯癥狀或癥狀較輕，隨著疾病的發(fā)展，可引起多系統(tǒng)損害，比如損害眼部、足部、心血管、腎臟、神經(jīng)等，引起相應(yīng)系統(tǒng)的病變。其中1型糖尿病以青少年較為多見，2型糖尿病以成年人較為多見，常在40歲以后起病。
一般來說，在正規(guī)醫(yī)院抽血檢查空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升，或餐后兩小時血糖大于或等于11.1毫摩爾/升就可確診為糖尿病。如果確診為糖尿病，首先要前往以內(nèi)分泌科為重點科室的正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，糖尿病本身并不可怕，可怕的是你沒有及時發(fā)現(xiàn)病情、積極控制治療，隨之而來的是各式各樣的并發(fā)癥。因此，確診糖尿病之后，千萬不要自暴自棄，積極治療才是正確的選擇。
糖尿病的治療方案有很多，由于每個人的病癥都不一樣，治療的方案也會不一樣。醫(yī)生會根據(jù)患者的不同情況給予對應(yīng)的治療方案。正常情況下來說，主要的治療方式是服藥和手術(shù)，外加飲食調(diào)理。
在調(diào)理過程中，做到科學(xué)飲食，食譜要遵循“三宜三不宜”，即宜五谷雜糧、豆類及豆制品、苦瓜等可降低血糖的果蔬類，不宜含大量淀粉的含糖食物、含高膽固醇的食物及動物脂肪、飲酒。平時多參加運(yùn)動，鍛煉身體，提高身體抵抗病菌的能力，也能夠有效控制糖尿病。
糖尿病是一種常見病、多發(fā)病，是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，無傳染性，但有一定的遺傳易感性。主要包括1型糖尿病和2型糖尿病，以及特殊類型糖尿病和妊娠期糖尿病，典型癥狀為“三多一少”，即多飲、多尿、多食、體重減少，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖、皮膚瘙癢、乏力等。
在調(diào)理過程中，做到科學(xué)飲食，食譜要遵循“三宜三不宜”，即宜五谷雜糧、豆類及豆制品、苦瓜等可降低血糖的果蔬類，不宜含大量淀粉的含糖食物、含高膽固醇的食物及動物脂肪、飲酒。平時多參加運(yùn)動，鍛煉身體，提高身體抵抗病菌的能力，也能夠有效控制糖尿病。
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